신애련대표 모르모트 PD 콩벌레 운동 꿀잼!
이번에 마리텔에 신애련대표가 출연하면서
당근 pd님하고 모르모트 PD님, 그리고
프로미스나인의 송하영님하고 다 같이
재미있는 홈트레이닝 동작들을 했더라구요?
신애련대표는 레깅스 브랜드의 안다르의 대표로
유명한데, 젊은 엄마, 워킹맘이라는 타이틀도 가지고 있어
요즘 대세로 떠오르고 있다고 하더니, 역시 대세는
대세인가보더라구요! 이렇게 바로 마리텔에
나오다니요!
출산을 했음에도 바로 건강하고 아름다운 몸매를
보여 늘 여성들의 부러움을 사고 있는 신애련대표는
평소에도, 그리고 출산 후에도 늘 집에서도
틈틈히 시간이 날 때 마다 홈트레이닝 운동을 한다고 해요.
그리고 육아를 하면서도 시간을 활용하여
홈트레이닝을 한다고 하더라구요.
그래서 이번 마리텔에서는 평소 신애련 대표가
어떻게 홈트레이닝을 하는지, 어떤 동작들을 하는지를
보여주던데, 이 때 당근pd님과 프로미스나인의 송하영님이
함께 보여줬는데, 나중에는 모르모트 PD님까지 소환되어서
같이 하는 모습이 진짜 재미있었어요.
신애련 대표 엄청 말랐음에도 근력이 좋은지
어려운 동작들도 정말 잘하더라구요. 하지만 신대표가
마리텔에서 소개해준 동작들은 대부분이 집에서
별다른 기구 없이도 할 수 있는 것들이 많았어요.
아이를 재울 때에도 이렇게 다양한 종류의 스쿼트를 하는 것도
신대표만의 홈트레이닝 꿀팁이라고 하던데,
이 외에도 고무밴드를 활용한 운동, 그리고 맨손운동까지
다양하게 보여줘서 정말 좋더라구요.
신대표의 귀염둥이 오예뜨가 잠든 이후로는 본격적으로
홈트레이닝 동작들을 보여줬는데, 모르모트 PD님까지
소환되어서 같이 했던 데굴데굴 구르는
콩벌레 운동이 저는 가장 쉬워보이면서도
꾸준하게 집에서 할 수 있을 것 같았어요. 또 재미있어
보이기도 했구요.
이 외에도 신대표는 당근pd와 프로미스나인의
송하영님과 함께 다양한 레깅스 패션 연출 꿀팁도
소개해주고 딸 오예뜨 육아 꿀팁도 소개해주더라구요.
요 때는 모르모트 PD님은 소환되지 않았지만
그럼에도 재미있었어요! 신대표님이랑 당근pd,
송하영님 세분이 친구처럼 방송하는게 보기 좋기도 했구요!
저는 아직 결혼 전이라 육아 꿀팁은크게 관심이 가진
않았지만, 그래도 귀여운 딸 오예뜨의 애교를 보는 건
진짜 좋았어요. 그리고 무엇보다도
신애련 대표가 알려준 올 여름 유행이라는
다양한 레깅스를 활용한 패션룩도 진짜 좋았네요.
저도 조만간 레깅스에 린넨 자켓 무심하게
툭 걸쳐주고 데이트하러 나가보려구요!